気づいた時には猫背になってしまいます。
日常生活の中でパソコンをする時、料理をするときの包丁、字を書く時など常に手の平下にして過ごしています。
それにより肩に対して上腕骨の骨頭が内側に向いてしまい巻き肩になってしまいます。
それが長く続いてしまうと胸椎→腰椎の順に丸くなり、気が付いたことには猫背になってしまいます。
猫背を放置してしまうと首、肩、腰、骨盤、に負担がきてしまいます。
首に負担がきてしまうと、首の可動域が悪くなり、肩こりや頚椎 ヘルニアを起こしてしまいます。
肩に負担がきてしまうと巻き肩になっているので神経が圧迫され、 胸郭出口症候群になりやすくなり、首から手まで痺れをきたしてしまう可能性があります。
腰に負担がきてしまうと腰の動きが悪くなり腰椎分離症、滑り症 になりやすくなってしまいます。
骨盤に負担がきてしまうとＯ脚になり、仙腸関節のロックがかかりやすく腰痛を出してしまいます。
身体に様々な負担をかけてしまうので放置しないで猫背を治しまし ょう！
猫背矯正というと背中の骨を鳴らしたり背中や首を全体的にマッサージを行うイメージが強いですが、幹整体院では全く違います。
その場しのぎにならずに、根本治療を目指して施術をするので、解剖学に基づき猫背の原因となる筋肉、関節にアプローチをしていきます。
張っている筋肉はとことん緩めて、動いていない関節や弱くなっている筋肉を動かしながら刺激を入れ、体のバランスを整えていきます。
猫背が原因で手の痺れが酷くてマッサージ店によく行って緩めていたのですがその日は良くなるのですが、次の日になると痺れが出てしまう。そんな時に根本治療と書いてあった幹整体院を見つけ行ってみました。 猫背以外にも痺れの原因を細かくチェックしてもらいそれに対しても施術をしてもらいました。先生に教えてもらったことを毎日やっていたら痺れは２週間ほどでなくなりました。幹整体院に行ってみてよかったです。
肩こりがひどかったので友達の紹介で幹整体院に行ってみました。店内はとても温かみのある優しい空間でリラックスして施術を受けることができました。また肩周りと頭の調整はすごい気持ちよかったです。また今度、癒されに行きたいと思います。
