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肩凝り改善、簡単な運動

本日は肩凝り改善、予防のための自宅でできる簡単な運動をご紹介致します。 YouTubeにも改善法をアップしたのでご視聴お願いします。 https://youtu.be/wImd8FuUftc なぜ肩凝りになってしまうのか […]